Sin dalla fine degli anni 80 si è dedicata all’insegnamento della ginnastica a corpo libero presso vari centri sportivi dell’hinterland cagliaritano, partecipando a corsi di formazione e di aggiornamento... Leggi tutto
Nel 2006 consegue la Certificazione 1°livello Indoor CYCLING POWER SPIN. Nel 2012 consegue la Certificazione YELLOW LEVEL GROUP CYCLING ICYFF.... Leggi tutto
Kickboxing, Muay Thai
Nasce come appassionato di sport da combattimento. Dopo aver studiato boxe, kickboxing, M.M.A., ma soprattutto muay thai, si è dedicato alla preparazione atletica dedicata a ognuna di queste... Read more
Personal Fitness Trainer ISSA cft2 dal 2007. Istruttore di Body Building dal 1999, ho collaborato con diversi centri fitness a Cagliari. Attualmente presso la Palestra M2 PICASSO WELNESS.... Leggi tutto
Giovanna Pintus è una professionista esperta nel mondo del fitness, specializzata nell’insegnamento del Pilates e del Total Body. Con passione, dedizione e una profonda conoscenza delle discipline, Giovanna accompagna i suoi allievi ... Leggi tutto
Con un’esperienza iniziata nel 1996 e oltre un decennio di insegnamento, Martino Cappai è un riferimento nel panorama delle arti marziali e della difesa personale a Cagliari. Grazie alla sua ampia formazione in discipline marziali ... Leggi tutto
Cristina Dessì è un'istruttrice certificata ed esperta nel mondo del fitness, con una particolare passione per le lezioni di G.A.G. (Gambe, Addominali, Glutei). La sua missione ... Leggi tutto
G.A.G., Pilates
Dal 2009 allenatore e personal trainer specializzata come istruttrice di walking e fitness in generale. Ha lavorato negli anni in diversi centri sportivi di Cagliari e hinterland... Read more
Sala pesi, Spinning, Walking
Istruttore FIF dal lontano 1992, ha insegnato Body Building in diversi centri fitness di Cagliari e dintorni. Negli anni successivi, dopo aver preso parte a diversi corsi di formazione di molteplici discipline.... Leggi tutto
Istruttore fitness specializzato in Bodybuilding ed atleta. Diplomato F.I.F nel 2012. Entra a far parte di questo mondo oltre 10 anni addietro. Il bodybuilding come il fitness in generale.... Leggi tutto
